Massatge descontracturant: com funciona i quan el necessites
El massatge descontracturant és una tècnica manual que allibera nusos musculars i tensió acumulada mitjançant pressió profunda sobre fibres ...
Blog MUM
Consells pràctics de manicura, massatges i benestar per a les clientes de Bellpuig i l'Urgell.
Una rutina de benestar setmanal realista
Una rutina de benestar setmanal realista no demana hores lliures ni pressupostos enormes: demana constància i decisions petites repartides a...
Ungles febles i trencadisses: tractaments que funcionen
Les ungles febles es trenquen pel cantó lliure, es descamen en capes fines i mai arriben a créixer rectes. La causa sol ser una barreja de d...
Drenatge limfàtic manual: què és i per què es fa
El drenatge limfàtic manual és una tècnica de massatge suau i rítmica que estimula el sistema limfàtic per accelerar l'eliminació de líquids...
Contractura cervical: massatge i consells per recuperar-te
La contractura cervical apareix quan els músculs del coll es queden contrets de forma involuntària i no es relaxen sols. El resultat: dolor ...
Ungles per a una boda: quan reservar i quin acabat triar
Reserva la manicura de núvia entre 6 i 8 setmanes abans del casament per la prova d'estil, i la sessió definitiva 2-3 dies abans del gran di...
Què fer després d'una sessió de maderoteràpia
Després d'una sessió de maderoteràpia, el cos està en mode drenatge: la circulació accelerada, el sistema limfàtic activat i els teixits rem...
Massatge durant l'embaràs: quan i quin és segur
El massatge durant l'embaràs és segur a partir del segon trimestre quan el practica una professional formada en tècnica prenatal i la gestac...
Maderoteràpia: què és i com funciona realment
La maderoteràpia és una tècnica manual que utilitza instruments de fusta de formes específiques per remodelar el cos, drenar líquids i ataca...
Depilació facial per a dones: zones més demanades
La depilació cara dona elimina el pèl facial visible amb tècniques pensades per a la pell més delicada del cos. A MUM, a Bellpuig, treballem...